Samen gaan we al wandelend aan de slag met jouw problemen en maken we naast de gebruikelijke therapietechnieken gebruik van metaforen uit de natuur.
Hiervoor heb ik een opleiding gevolgd tot wandeltherapeut bij de Buitenpsychologen.
Uit onderzoek is gebleken dat mensen door contact met de natuur minder fysieke en emotionele klachten hebben. Zo hebben ze minder last van depressies en angsten. De natuur werkt ook helend bij de verwerking van vervelende gebeurtenissen, zoals rouw en verlies.
De sessies vinden plaats in de rust van de natuur rondom ’s Graveland.
De wandelingen gaan in principe gedurende alle seizoenen en bij vrijwel elk weertype door.